அத்தியாயம் : 32 பாப்பா கரு.. கருவாக உருவாகி.. பிரசவம்

பாப்பாவாக பிறக்கும்போது … பிரசவத்தில் அம்மா உடலில்  நடைபெறும் மாற்றங்கள்

ஆஹா, இப்ப பாப்பாக்கரு பாப்பாவாக, வெளியே வர தயாராகி விட்டாங்க…அம்மாவுக்கு பிரசவ வலி வரப்போகுதே..அவர்களை நாம் வரவேற்க வேண்டுமே.. அதற்குள் அம்மாவுக்கும், பாப்பாவுக்கும் உடலில் நடைபெறும் ஏராளமான மாற்றங்களைப் பார்ப்போம்.

பிரசவம் /பேறுகாலம்/மகப்பேறு தொடர்பாக சில உண்மைகள் :

• பெண்களின்  உடல் பிரசவத்திற்காக/குழந்தை பெறுவதற்கென்றே பிரத்யேகமாக  வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும் கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்கு அம்மாவின் உடலை தயார்படுத்த உதவுகின்றன.

•பெண்களின் இடுப்பின் வடிவம், ஹார்மோன்களின் தூண்டுதல் , இடுப்பின்/ பிறப்பு உறுப்பின் சக்தி வாய்ந்த தசைகள் மற்றும் பல அனைத்தும் ஒன்று சேர்ந்து உங்கள் குழந்தையை இந்த உலகிற்கு கொண்டு வர உதவுகின்றன.

• அம்மா, உங்களிடம் உற்பத்தியான  பல வகையான ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலை பிரசவம் மற்றும் பிறப்புக்கு தயார்படுத்த ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன.

• உங்கள் குழந்தையின் மண்டை ஓடு உங்கள் பிறப்பு கால்வாய் வழியாக சிறப்பாகச் செல்ல,அதன்  வடிவத்தை மாற்றும்.

பிரசவத்துக்கு தயாராக…இருக்கிறீர்களா ..இதோ இதோ சில தகவல்கள்

• .ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்

அம்மா நீங்கள் சரியான பிரசவ சுருக்கங்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், சில வாரங்கள் அல்லது சில நாட்களில், நீங்கள் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களை உணரலாம். இதன் மூலம்  கருப்பையை  இறுக்கமாகி, ஓய்வெடுக்கிறது. இந்த சுருக்கங்கள் பொதுவாக வலிக்காது மற்றும் இதனால் கருப்பை மற்றும் கருப்பை வாய் பிரசவத்திற்கு தயாராக இருக்க உதவும் என்றும்  கருதப்படுகிறது. ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் சில நேரங்களில் போலி/பொய் பிரசவம்(false labor)   என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

நீங்கள் பிரசவ நேரத்தை நெருங்கும்போது ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் மிகவும் வழக்கமானதாக இருக்கலாம். பிரசவ சுருக்கங்களைப் போலன்றி, அவை கருப்பை வாயின் வடிவத்தை மாற்றாது. நீங்கள் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களை உணருகிறீர்களா? அல்லது உங்களுக்கு பிரசவ வலி இருந்தால், யோனி பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் செவிலியர்/ மருத்துவர் இதனை  உங்களுக்கு சொல்ல முடியும்.

கருப்பை வாயில் மாற்றங்கள்

பிரசவம் நெருங்க நெருங்க, அம்மாவின் கருப்பை வாய் மென்மையாகி மெலிந்து, விரிவடைவதற்கு (அகலப்படுத்த) தயாராகிறது. இதனை செய்ய ஹார்மோன் உதவுகிறது. இது குழந்தை பிறக்கும் போது, உங்கள் பிறப்பு உறுப்புக்குள் குழந்தையை நுழைய அனுமதிக்கும். இப்போது,பிறப்பு உறுப்பிலிருந்து  இரத்தக் கறை படிந்திருக்கும் சளியின் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் உள்ள “சளி பிளக்” எனப்படும்  ஒருபொருள், வெளியேறும். இந்த  ‘நிகழ்ச்சி’யையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

நிச்சயதார்த்தம்

குழந்தை உங்கள் இடுப்பிற்கு கீழே தலை மூலமாக வெளியே வர ஈடுபடும் போது, ​​அல்லது உங்கள் கருப்பை வாயில் அமர்ந்து, குழந்தை பிரசவத்திற்கு தயாராகும். குழந்தை கீழே நகர்ந்த பிறகு நீங்கள் சுவாசிக்க அதிக இடம் இருப்பதாக நீங்கள் உணரலாம். இந்த நிகழ்வுக்கு  ‘மின்னல்’ என்று பெயர். இதனை நீச்சயதார்த்தம் என்றும் கூட அழைக்கின்றனர்.

சவ்வுகளின் முறிவு, அல்லது ‘நீர் உடைந்து’

பிரசவத்தின் போது, ​​குழந்தையை சுற்றி இருக்கும்/சுமந்து  கொண்டிருக்கும் அம்னியோடிக் திரவத்தின் பை உடைகிறது. இதனால் , யோனியிலிருந்து திரவம் வெளியேறுகிறது. இந்த நிகழ்வு “இது சவ்வுகளின் முறிவு”(membranes Breaking) அல்லது ‘நீர் உடைதல்’ (water Breaking) என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இது பிரசவத்திற்கு முன் நடக்கும்.

இது நடந்துவிட்டது என்றால் உடனடியாக நீங்கள் உங்கள் மகப்பேறு மருத்தவரை அணுகவேண்டும்.  மேலும் அந்த  திரவத்தின் நிறத்தையும்  கவனிக்கவும். இது பொதுவாக தெளிவான அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இது பச்சை/சிவப்பு நிறமாக இருந்தால், மருத்துவரிடம் உடனடியாக செல்லவும்.  ஏனெனில் இது குழந்தைக்கு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

நீர் உடைந்த 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் பிரசவம் தொடங்கவில்லை என்றால், குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது நடந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பிரசவத்தைத் தூண்டும்படி பரிந்துரைக்கலாம்.
பிரசவம் துவங்கிவிட்டது என அம்மா எப்படி அறிவார்?

திரைப்படங்கள் பெரும்பாலும் திடீர், வலிமிகுந்த சுருக்கங்கள் மற்றும் மருத்துவமனைக்கு விரைந்து செல்லும் பிரசவத்தை காட்டுகின்றன. நிஜ வாழ்க்கையில், அப்படி இல்லை. பிரசவம் பொதுவாக படிப்படியாக தொடங்குகிறது. உங்கள் பிரசவம் உண்மையில் தொடங்கப்பட்டதா என்று உறுதியாகத் தெரியவில்லை.

அம்மாவின் நிலை பிரசவத்துக்கு முன்னர் 

• அம்மா நீங்கள் அமைதியற்று இருப்பதாக உணரலாம்.

• அம்மாவுக்கு  முதுகுவலி/ மாதவிடாய் போன்ற வலி ஏற்படலாம்.

• வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகள் இருக்கலாம்.

• பிரசவம் இப்போது அதிகாரப்பூர்வமாக கருப்பை  சுருக்கங்களுடன் தொடங்குகிறது.

• இப்போது  கருப்பை வாயைத் திறக்க/விரிவடையும்   வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது.

• உங்கள் சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போது உங்கள் மருத்துவருக்கு போன் செய்வது நல்லது. இருப்பினும், உங்கள் கருப்பை சுருக்கங்கள்/ பிரசவவலி  அடிக்கடி நிகழும்வரை மருத்துவமனை அல்லது பிறப்பு மையத்திற்கு அம்மா போகவேண்டியதில்லை.

• பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது நீங்களும் உங்கள் குழந்தையின் உடலும் ஒன்றாக பல மாற்றங்களை சந்திக்கிறீர்கள். . உங்கள் இடுப்பு எலும்புகளுக்கு இடையில் குழந்தை பிரசவத்தின் போது வெளியே செல்லும்  இடம்  அமைந்துள்ளது. பெண்கள் பொதுவாக ஆண்களை விட அகலமான, தட்டையான இடுப்புக்களைக் கொண்டுள்ளனர். அதே போல் ஒரு குழந்தையை கடந்து செல்ல ஒரு பரந்த இடுப்பு குழி (துளை) உள்ளது.

•  பிரசவத்தின்போது, ​​உங்கள் கருப்பையின் மேற்பகுதியில் உள்ள தசைகள் , ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் தூண்டுதலால் சுருங்கி, உங்கள் குழந்தையை கருப்பை வாயை நோக்கித் தள்ளும். குழந்தை தலை கீழாக இருந்தால், தலை உங்கள் கருப்பை வாயில் அழுத்தும்.

• மேலே குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் , ஆக்ஸிடாஸின் (oxitocin) என்ற ஹார்மோனின் வெளியீட்டுடன் சுருக்கங்களைத் தருகிறது.

• குழந்தை பிறப்புறுப்புக்குள் செல்லும்போது உங்கள் இடுப்பு எலும்புகள் மற்றும் தசைநார்கள் நகரும் அல்லது நீட்டப்படுகின்றன.

• குழந்தையின் மண்டை ஓடு 5 தனித்தனி எலும்புகளால் ஆனது,.

• அவை பிரசவத்தின் போது ஒன்றையொன்று நெருங்கி குழந்தை வெளிவர உதவும். .

•  இது உங்கள் பிறப்பு கால்வாய் வழியாக குழந்தையின் தலையை எளிதாகப் பொருத்த அனுமதிக்கிறது.

எந்த எந்த  ஹார்மோன்கள் அம்மாவுக்கு பிரசவத்தின் போது  உதவுகின்றன? 

குழந்தைப்பேறு /பிரசவம் 

குழந்தைப்பேறின்போது பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களில் ஹார்மோன் தூண்டுதல்கள் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன. இந்த மாற்றங்கள் வெவ்வேறு ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகின்றன

குழந்தை பிறக்கும் போது அம்மாவுக்கும் குழந்தைக்கும் நிகழும் உடலியல் மற்றும் உளவியல் மாற்றங்கள் முக்கியமானவை.

இவை பிரசவத்தின் மூன்று முக்கிய நிலைகளில்: பிரசவம் துவக்கம் (labor), பிறப்பு (delivery), மற்றும் பிறப்பிற்குப் பிறகு (postpartum) விளக்கப்படுகின்றன

அம்மாவின் உடல் ஹார்மோன்களை குழந்தைப் பிறப்புக்காக உற்பத்தி செய்கிறது. இது பிரசவத்திற்கு முன், பிரசவத்தின் போது மற்றும் பிரசவத்திற்கு  பின், என  அம்மாவின் உடலில் மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது.

உங்கள் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன 

1. எஸ்ட்ரோஜன்(Estrogen): கர்ப்பப்பையின்  இரத்த அளவை அதிகரிக்க இது உதவுகிறது, இதனால் குழந்தைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கிடைக்கிறது. மேலும்  இது தாயின் மார்பகங்கள் தாய்ப்பால் தயாரிக்க.வும் உதவுகிறது.

2. புராஜஸ்டெரோன் (Progesterone): கருப்பை சுவரின் வலிமையை அதிகரிக்க இது பயன்படுகிறது. .மேலும் இது  கருவிற்கு பாதுகாப்பான சூழலை  உருவாக்குகிறது. இதன் காரணமாக அம்மாவுக்கு  முதுகுவலி, மற்றும் பசியின்மை ஏற்படலாம்.

3. ஹூமன் கோரியானிக்  கோனாடோட்ரோபின்  Human chorionic Gonadotrophin (hCG): இது கர்ப்பத்தின் துவக்க காலத்தில் இதன் அளவு அதிகரித்து, கர்ப்பத்தின் நிலைத்தன்மையை உறுதிப்படுத்துகிறது. இது கருக்காலத்தை பராமரிக்க பெரிதும் உதவுகிறது.

4. ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின் (Prostaglandin): இது  பிரசவத்திற்கு முன், அதிக அளவு ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின் கருப்பை வாயைத் திறக்க உதவுகிறது

5. ரிலாக்சின்(Relaxin): இந்த ஹார்மோன் கருப்பையின்  மெல்லிய தசைகளை நெகிழ்வாக்குவதன் மூலம், கருவை பிரசவத்திற்காக தயாரிக்க உதவுகிறது. இது ஆம்னியோடிக் பையின் நீரை உடைக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் இடுப்பில் உள்ள தசைநார்கள் குழந்தை வருவதற்கு அனுமதிக்க உதவுகிறது. இந்த ஹார்மோன்தான், பிரசவத்தின் போது  அம்மாவின் இடுப்புப் பகுதியின் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் தளர்த்த உதவுகின்றன.

6. லாக்டோஜென் (Lactogen))(hPL): இது தாய்ப்பாலை உருவாக்குவதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது மற்றும் தாயின் உடலில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு அதிகரித்து, கருவுக்கு போதுமான குளுக்கோஸ் கிடைக்க உதவுகிறது.

7. ஆக்ஸிடோசின்(Oxitocin): இது  பிரசவத்தின் போது முக்கியமான வேட்பில் இருப்பது இது, இது குழந்தை பிறக்கும் போது கருப்பை சுருங்க உதவுகிறது. அதே போல் குழந்தை பிறந்த பிறகு நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது. பிரசவத்திற்குப்  பின்,அம்மாவின்  பால் சுரந்து  வெளியேறவும் முக்கிய பங்காற்றுகிறது.

8. அட்ரினலின்(Adrenalin) மற்றும் நோராட்ரீனலின்(Nor-adrenalin): இவை ஆபத்து மற்றும் அவரசர சமயத்தில் உதவும் ஹார்மோன்கள். இவைதான் பெரும்பாலும் உயிர் காக்கும் ஹார்மோன்கள் எனப்படும்.  இந்த ‘ஃபைட் (Fight)/ ஃப்ளைட்’(Flight) ஹார்மோன்கள் பிறப்பதற்கு சற்று முன் வெளியிடப்பட்டு, பல வலுவான சுருக்கங்களையும், ஆற்றலின் எழுச்சியையும் ஏற்படுத்துகிறது.

9. பீட்டா-எண்டோர்பின்கள்(Beta Endorphin): இதுவும் கூட  பிரசவத்தின் போது, ​​இந்த வகை எண்டோர்பின் வலி நிவாரணத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி அல்லது பரவசத்தை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் இது. குழந்தை பிறப்பதால் அம்மாவுக்கு மகிழ்ச்சி ஊட்டும் ஹார்மோன் இது

இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தாயின் உடலில் பல விதமான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன, இது குழந்தையின் ஆரோக்கிய வளர்ச்சிக்காக மிகவும் அவசியமானவை.

இப்படி இல்லை என்றால் 

• பிரசவம் திட்டமிட்டபடி நடக்காதபோது உங்கள் சிறந்த முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், சில நேரங்களில், பிரசவமும் பிறப்பும் திட்டமிடப்படாது. சிக்கல்கள் உருவாகலாம். இது பிரசவத்திற்கு முன் ஏற்படும் சிக்கல்கள்.  அதாவது உங்கள் நீர் சீக்கிரம் உடைவது, நஞ்சுக்கொடியில் உள்ள பிரச்சனைகள் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் நிலை, ஆரோக்கியம் அல்லது பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் முன்னேற்றம் போன்ற பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம். இது நடந்தால், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பான பிறப்பை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் தலையிட வேண்டும்.

மிகவும் பொதுவான தலையீடுகளில் சில:

•   வெளிப்புற செஃபாலிக் பதிப்பு (உங்கள் குழந்தையை திருப்புதல், அதனால் அவர்கள் பிறப்பதற்கு சிறந்த நிலையில் உள்ளனர்) • பிரசவம் தூண்டப்படுதல்

•  episiotomy •பிறப்பு உறுப்புக்குக் கீழே கொஞ்சம் மருத்துவர் கிழித்து விட்டு, குழந்தை பிறந்ததும் தையல் போடுவார்.

•  அறுவைசிகிச்சை பிரசவம், உங்கள் பிரசவத்தில்  வேண்டுமா என்பது மருத்துவர் மற்றும் நீங்கள் சேர்ந்துமுடிவு  எடுக்க வேண்டும்.

• . அவர்கள் பரிந்துரைக்கும் எந்தவொரு தலையீட்டின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம்  கேட்கவும்.

• இதோ  பாப்பாக்குட்டிபொறந்துட்டாங்க.

பிறக்கும்போதும், பிறந்த பின்பும், குழந்தையின் உடலில் மாற்றங்கள்

ஆஹா,,ஆஹா…பாப்பா தங்க குட்டி பொறந்துட்டாங்களே.. சந்தோஷ பொட்டலம் வந்து குதிச்சுட்டாங்களே..எம்புட்டு மகிழ்ச்சி ..எம்புட்டு மகிழ்ச்சி. இவுகளுக்காகத்தானே காத்திருந்தோம்!..காத்திருந்து காத்திருந்து காலங்கள் கனிந்ததடி

பாப்பா வந்து குதிச்சிட்டாங்க. பிறந்த குழந்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

பிறக்கும்போது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள உலகத்தில் பாப்பா வாழ அந்த வாழ்க்கைக்கு ஏற்ப குழந்தையின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது.

பாப்பாக்குட்டியின் முதல் சுவாசம் 

குழந்தை முதல் சுவாசத்தை எடுத்தவுடன், குழந்தையின் நுரையீரல், சுற்றோட்ட அமைப்பில், இதயம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில்  பல மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன: நுரையீரலில் ஆக்ஸிஜன் அதிகரிக்கிறது.  நுரையீரலுக்கு இரத்த ஓட்ட எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது. குழந்தையின் இரத்த நாளங்களின் இரத்த ஓட்ட எதிர்ப்பும் அதிகரிக்கிறது.  திரவம் நுரையீரலில் இருந்து வெளியேறுகிறது அல்லது சுவாச அமைப்பிலிருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது.

நுரையீரல், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள்

தாயின் நஞ்சுக்கொடியானது குழந்தை வயிற்றில் வளரும் போது “சுவாசிக்க” உதவுகிறது. நஞ்சுக்கொடியில் உள்ள இரத்தத்தின் வழியாக ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு மாற்றங்கள் நடைபெறுகின்றன. பெரும்பாலானவை இதயத்திற்குச் சென்று குழந்தையின் உடலில் பாய்கின்றன. இது குழந்தையின் உடலில் இந்த இரசாயனங்கள் சரியான அளவில் இருக்க அனுமதிக்கிறது.

பிறக்கும்போது, ​​குழந்தையின் நுரையீரல் திரவத்தால் நிரப்பப்படுகிறது. அவை உயர்த்தப்படவில்லை. குழந்தை பிறந்து 10 வினாடிகளுக்குள் முதல் சுவாசத்தை எடுக்கும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் மைய நரம்பு மண்டலம் வெப்பநிலை மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றத்திற்கு எதிர்வினையாற்றுவதால், இந்த சுவாசம் ஒரு மூச்சுத்திணறல் போல் தெரிகிறது.

குழந்தை முதல் சுவாசத்தை எடுத்தவுடன், குழந்தையின் நுரையீரல் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன:

• நுரையீரலில் ஆக்சிஜன் அதிகரிப்பதால் நுரையீரலுக்கு இரத்த ஓட்டம் எதிர்ப்புத் தன்மை குறைகிறது.

• குழந்தையின் இரத்த நாளங்களின் இரத்த ஓட்ட எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கிறது.

• திரவம் வெளியேறுகிறது அல்லது சுவாச அமைப்பிலிருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது.

• நுரையீரல்கள் பெருத்து வீங்கி, தானாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, குழந்தையின் இரத்த ஓட்டத்தில் ஆக்ஸிஜனை நகர்த்துகின்றன மற்றும் சுவாசிப்பதன் மூலம் (வெளியேற்றுதல்) கார்பன் டை ஆக்சைடை அகற்றும்.

குழந்தை பிறந்த உடனே அழுகிறது. ஏன்?

குழந்தை தனது தாயிலிருந்து வெளியே வரும்போது, ​​குளிர்ந்த காற்று அவர்களின் ஈரமான தோலைத் தாக்கும். குளிர்ந்த காற்று அவர்களை மூச்சுத் திணற வைக்கிறது. அவர்கள் உலகிற்கு வர உதவுவதற்காக மருத்துவர் அவர்களின் உடலைத் தொடும்போது அவர்கள் மூச்சுத் திணறுகிறார்கள்.மேலும் இந்த உலகை அவர்கள் தொட்ட உடனேயே பாப்பாக்குட்டி மூச்சுத் திணறும்போது, அழுகிறார்கள். அப்போது  அந்த மூச்சுத்திணறல் அவர்களின் முதல் மூச்சு, ஆம் அழும்போது வாயைத் திறப்பதால் வெளிக்காற்று உள்ளே நுழைந்து நுரையீரலுக்குள் நுழைந்து நுரையீரலை உப்ப வைக்கிறது. அதனால் அதனுள் இருக்கும் அதன் ஆயிரக்கணக்கான காற்று சிற்றறைகளை காற்று நிரப்பும். அதன் அழுத்தம் தாங்காமலும் குழந்தை கத்துகிறது. இவை அனைத்தும் ஒரு சில நொடிக்குள் நடந்து முடிந்து விடுகின்றன. இது வழக்கமாக அழுகையுடன் வரும்.(ஆய்வு 17 ஆகஸ்ட் 2023)

குழந்தையின் முதல் அழுகை ஏன் முக்கியமானது?

குழந்தைக்கு அந்த முதல் சுவாசத்தை எடுப்பது முற்றிலும் இன்றியமையாதது. அழுகை என்பது சுவாசத்திற்கு ஒத்ததாகும். வாழ்க்கையின் முதல் நிமிடம் மிகவும் ஆபத்தானது என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தை அழாவிட்டால் ஆபத்து.  ஏனெனில் அந்த 60 வினாடிகளில் ஒரு குழந்தை முதல் முறையாக உள்ளிழுக்க வேண்டும், இதனால் மில்லியன் கணக்கான சிறிய காற்றுப் பைகள் திறந்து காற்றை நிரப்புகின்றன.அதன் பின்னரே குழந்தை சுவாசித்து உயிர் வாழ முடியும்.

பாப்பாக்குட்டி பிறந்த உடனே ஓரிரு வினாடிகளில் இதயத்தில் மாற்றம் ..!

குழந்தை பிறக்கும் வரை,குழந்தைக்கு உணவு நஞ்சுக்கொடி (Placenta) மூலம், ஆக்சிஜன் கலந்த இரத்தம் உணவாக கொடுக்கப்பட்டு வந்தது. நேரடி உணவோ, நேரடி சுவாசமோ கிடையாது. மேலும் அதன் இதயத்தின் மேல் அறைகள் ஒரு துளை மூலம் ஒன்றுடன் ஒன்று  தொடர்பு கொண்டு இருக்கும். அதன் பெயர் foramen ovale என்பதாகும்.(அங்கே நமக்கு இருப்பது போல  நல்ல இரத்தம் மற்றும் கெட்ட இரத்தம் பிரிக்கப்பட்டு இருக்காது.ஏனெனில் கருவுக்கு அம்மாவிடமிருந்து சுத்திகரிக்கப்பட்ட இரத்தமே வருவதால்) இப்போது குழந்தை பிறந்து முதல் சுவாசம் எடுத்தவுடன், நுரையீரல் பெரிதாகிறது. பல்லாயிரக்கணக்கான காற்றறைகள் காற்றால் நிரம்புகின்றன. உடனேயே இதயத்தில் மேல் அறைகளுக்கு இடையே உள்ள துளை வேகமாக அடைக்கப்படுகிறது. இதயத்தில் வலது பக்கம் சுத்திகரிக்கப்படாத இரத்தமும், ,இடது பக்கம் சுத்திகரிக்கப்பட்ட இரத்தமும் தனித்தனியாக செல்லுகின்றன. இந்த செயல்பாடுகள் அனைத்தும் ஓரிரு நொடிகளில் நடந்து முடிந்து விடுகிறது. இல்லையெனில் குழந்தைக்கு ஆபத்து.

பிரசவத்தின் போது அற்புதமான உடல் மாற்றங்கள் ஏற்படும்.

 குழந்தை பிறந்ததும், தொப்புள் கொடி தொப்புளுக்கு அருகில் இறுக்கப்பட்டு வெட்டப்படுகிறது. இது ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான நஞ்சுக்கொடியை குழந்தை சார்ந்திருப்பதை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது. குழந்தை தனது முதல் சுவாசத்தை எடுக்கும்போது, ​​​​காற்று நுரையீரலுக்குள் செல்கிறது. பிறப்புக்கு முன், நுரையீரல் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடை பரிமாறிக்கொள்ள பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, மேலும் குறைந்த இரத்த விநியோகம் தேவைப்படுகிறது. கருவின் சுழற்சியானது பெரும்பாலான இரத்த விநியோகத்தை நுரையீரலில் இருந்து இதயம் மற்றும் பெரிய இரத்த நாளங்களில் உள்ள சிறப்பு இணைப்புகள் மூலம் அனுப்புகிறது. ஒரு குழந்தை பிறக்கும்போதே காற்றை சுவாசிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​நுரையீரலில் ஏற்படும் அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் கருவின் இணைப்புகளை மூடி, இரத்த ஓட்டத்தை திசைதிருப்ப உதவுகிறது. இப்போது ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு பரிமாற்றத்திற்கு உதவ நுரையீரலுக்கு இரத்தம் செலுத்தப்படுகிறது. சில குழந்தைகளுக்கு நுரையீரலில் அதிகப்படியான திரவம் இருக்கும். மசாஜ் செய்வதன் மூலமும், தோலைத் தடவுவதன் மூலமும் குழந்தை அழுவதைத் தூண்டுவது, மூக்கு மற்றும் வாயிலிருந்து உறிஞ்சக்கூடிய திரவத்தை மேலே கொண்டு வர உதவும்.

பிறந்த உடனேயே பிறந்த குழந்தைக்கு என்ன மாற்றங்கள் ஏற்படும்?

பிறப்பதற்கு முன், குழந்தைகள் அம்னியோடிக் திரவத்தில் மூழ்கி, பெருகிய முறையில் இறுக்கமான இடத்தில் மடிக்கப்படுகின்றன. பின்னர் பெரும்பாலான பிரசவங்களில், அவர்கள் ஒரு குறுகிய, எலும்பு சுவர் பிறப்பு கால்வாய் வழியாக தள்ளப்படுகிறார்கள். உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் போது, ​​அவர்களின் தோல் நீல நிறமாகவும், இருக்கலாம். அவை அம்னியோடிக் திரவம், இரத்தம் மற்றும் வெர்னிக்ஸ் ஆகியவற்றால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது ஒரு கொழுப்புள்ள ஒரு வெள்ளைப் பொருளாகும். இது சாதாரணமானது. ஒரு சிலருக்கு சிராய்ப்புகளும் இருக்கும். அவர்கள் சுவாசிக்கத் தொடங்கும் போது அவர்களின் தோல் இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறும் – இது பிறந்து ஒரு நிமிடம் ஆகும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் 4 அடிப்படைத் தேவைகள் என்ன?

உண்மையில், குழந்தையின் தேவைகள் (குறைந்தபட்சம் முதலில்) ஒப்பீட்டளவில் எளிமையானவை: பால், தூங்குவதற்கு பாதுகாப்பான இடம், நாப்கின்கள், உடைகள் மற்றும்  நிச்சயமாக, அன்பு

உடல் வெப்பநிலை

வளரும் குழந்தை ஒரு வயதுள்ளவரை விட இரண்டு மடங்கு வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. வளரும் குழந்தையின் தோல், அம்னியோடிக் திரவம் மற்றும் கருப்பை சுவர் வழியாக ஒரு சிறிய அளவு வெப்பம் அகற்றப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பிறந்த குழந்தை வெப்பத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தையின் தோலில் உள்ள ஏற்பிகள் குழந்தையின் உடல் குளிர்ச்சியாக இருப்பதாக மூளைக்கு செய்திகளை அனுப்புகிறது. கருக்கள் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மட்டுமே காணப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு, பழுப்பு கொழுப்பினை எரிப்பதன் மூலம் குழந்தையின் உடல் வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் நடுங்குவது அரிதாகவே காணப்படுகிறது.

கல்லீரல்

குழந்தையின், கல்லீரல் சர்க்கரை (கிளைகோஜென் எனப்படும் இரசாயன வடிவில்) மற்றும் இரும்புச் சேமிப்பிற்கான இடமாக செயல்படுகிறது. குழந்தை பிறந்தவுடன், கல்லீரல் பல்வேறு செயல்பாடுகளை செய்கிறது:

இது இரத்தம் உறைவதற்கு உதவும் பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது.

இது அதிகப்படியான இரத்த சிவப்பணுக்கள் போன்ற கழிவுப்பொருட்களை உடைக்கத் தொடங்குகிறது.இது பிலிரூபினை உடைக்க உதவும் புரதத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. குழந்தையின் உடல் பிலிரூபின் சரியாக உடைக்கவில்லை என்றால், அது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு  மஞ்சள் காமாலைக்கு வழிவகுக்கும்.

இரைப்பை குடல்

ஒரு குழந்தையின் இரைப்பை குடல் அமைப்பு பிறப்பு வரை முழுமையாக செயல்படாது.கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், குழந்தை மெகோனியம் எனப்படும் பச்சை அல்லது கருப்பு கழிவுப் பொருளை உருவாக்குகிறது. மெகோனியம் என்பது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் முதல் மலம் கழிப்பதற்கான மருத்துவச் சொல்லாகும். மெகோனியம் என்பது அம்னியோடிக் திரவம், சளி, லானுகோ (பிறக்கும் முன் குழந்தையின் உடலை மூடிய மெல்லிய முடி), பித்தம் மற்றும் தோல் மற்றும் குடல் குழாயிலிருந்து வெளியேறும் செல்கள் ஆகியவற்றால் ஆனது. சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை கருப்பையில் இருக்கும்போதே மலம் (மெகோனியம்) செல்கிறது.

சிறுநீரக  அமைப்பு

வளரும் பாப்பாக்கரைவின் சிறுநீரகங்கள்,அம்ம்மா கருவுற்று 9 முதல் 12 வாரங்களில் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும். பிறந்த பிறகு, பிறந்த குழந்தை பொதுவாக வாழ்க்கையின் முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் சிறுநீர் கழிக்கும். சிறுநீரகங்கள் உடலின் திரவம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிக்க முடியும்.

சிறுநீரகங்கள் வழியாக இரத்தத்தை வடிகட்டுவதற்கான விகிதம் பிறப்புக்குப் பிறகு மற்றும் வாழ்க்கையின் முதல் 2 வாரங்களில் கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. இன்னும், சிறுநீரகங்கள் வேகம் பெற சிறிது நேரம் ஆகும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அதிகப்படியான உப்பை (சோடியம்) அகற்றும் திறன் அல்லது சிறுநீரை பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில் கவனம் செலுத்துவது அல்லது நீர்த்துப்போகச் செய்யும் திறன் குறைவு. இந்த திறன் காலப்போக்கில் மேம்படும்.

நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குழந்தையின் கருவிலேயே  உருவாகத் தொடங்குகிறது, மேலும் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் சில ஆண்டுகளில் முதிர்ச்சியடைகிறது. கருப்பை ஒப்பீட்டளவில் மலட்டு சூழலாகும். ஆனால் குழந்தை பிறந்தவுடனேயே பலவிதமான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பிற நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகளால் தாக்கப்படுவார்கள்.  புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படக்கூடியவை என்றாலும், அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு  நோய்த் தொற்றுக்கு தாக்குப்பிடிக்கும்.

 

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்ள அன்னையிடமிருந்து சில ஆன்டிபாடிகளை/எதிர் உயிரிப்பொருட்களை எடுத்துச் செல்கிறார்கள். இது அவர்களுக்கு தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு ஆன்டிபாடிகளை தொடர்ந்து வழங்குவதன் மூலம் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த தாய்ப்பால் உதவுகிறது.

பிறந்தவுடன்  பாப்பாக்குட்டியிடம் என்ன நடக்கும்?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தூங்குவது, சாப்பிடுவது, அழுவது மற்றும் மலம் கழிப்பது போல் தெரிகிறது. ஆனால், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஒருவரையொருவர் அறிந்துகொள்வதோடு, உங்கள் ஆரம்ப நாட்களில் ஒன்றாகப் பிணைக்கும்போது, ​​உங்கள் நாளில் அரவணைப்பு மற்றும் விளையாட்டு நேரமும் அடங்கும். குழந்தைகளின் உண்ணும் முறையும் உறங்கும் முறையும் அடிக்கடி மாறுகிறது, மேலும் அவர்கள் ஒரு வழக்கமான நிலைக்குச் செல்ல சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

குழந்தைகள் எப்போது கண்களைத் திறக்கிறார்கள்?

அப்படியா, 104 குழந்தைகளின் இந்த ஆய்வில், 30 குழந்தைகள் பிறந்தவுடன் கண்களைத் திறந்தன, மேலும் மூன்று குழந்தைகளைத் தவிர மீதமுள்ளவை, பிறந்த 1 நிமிடத்தில் இருந்து பிறந்த 20 நிமிடங்களுக்குள் தங்கள் கண்களைத் திறந்தன (20 நிமிடங்கள் என்பது ஆய்வுக்கான கால வரம்பு)

பிறந்த பிறகு பொன்னான நேரம் என்ன?

தாய்-குழந்தை பிணைப்புக்கு வரும்போது பிறந்த உடனேயே நேரம் கோல்டன் ஹவர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையேயான தோலிலிருந்து தோலுடன் தொடர்பு கொள்வது, இணைப்புகளை ஊக்குவிக்கவும், தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள வாழ்க்கைக்கு குழந்தை மாற்றியமைக்கவும் உதவுகிறது.

கருப்பையில் குழந்தைகள் அழுகிறதா?

உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் அழுவது உண்மைதான் என்றாலும், அது சத்தம் போட்டு அழாது. சத்தம் எழுப்பாது, மேலும் நீங்கள் கவலைப்பட ஏதும் இல்லை. குழந்தையின் அழுகையில், கருப்பைக்கு வெளியே அழும் குழந்தையின் சுவாச முறை, முகபாவனை மற்றும் வாய் அசைவுகளைப் பின்பற்றுவதுதெரியும்.  உங்கள் குழந்தை வலிக்கிறது என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம்.

பிரசவத்தின் போது குழந்தைகள் உதைக்குமா? 

பிரசவம் தொடங்கும் வரை குழந்தை நகர்ந்து கொண்டே இருக்கும், ஆரம்பகால பிரசவத்தின் போது இந்த இயக்கம் தொடரும். இருப்பினும், இயக்க முறை மாறலாம். கருப்பையை உதைப்பதற்குப் பதிலாக, குழந்தை சுருங்கலாம் அல்லது கலக்கலாம். குழந்தையின் அசைவு உணர்வு குழந்தை நன்றாக இருக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

 பிரசவத்தின்போது குழந்தை தூங்குகிறதா,?

“குழந்தைகள் உண்மையில் சுருக்கங்களின் போது தூக்க முறைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்,” என்கிறார் காம்ப்பெல். ஒரு தாய் பெத்திடின் அல்லது பிற ஓபியேட் மருந்துகளை வலி நிவாரணியாக எடுத்துக் கொள்ள முடிவு செய்தால், அவர் தூக்கத்தை உணர்வார், அதையொட்டி, அவரது குழந்தையும் தூக்கத்தை உணரும்.

குழந்தை பிறந்த உடனே என்ன நடக்கும்?

உங்கள் குழந்தை சிறிது ஆக்ஸிஜனைக் கொடுப்பதற்காக அறையின் மற்றொரு பகுதிக்கு அழைத்துச் செல்லப்படலாம். கூடிய விரைவில் அவை உங்களிடம் கொண்டு வரப்படும். உங்கள், பிறந்த குழந்தை செவிலியர் அல்லது குழந்தை மருத்துவர் மூலம் பரிசோதிக்கப்படும். பின்னர் எடை மற்றும் சாத்தியமான அளவிடப்பட்டு, உங்கள் பெயருடன் மணிக்கட்டு அல்லது கணுக்கால் பட்டை வழங்கப்படும்.

பிறப்பு உறுப்பு பிரசவத்திற்குப் பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிக்க..

பல மருத்துவமனைகளில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் உடனடி மதிப்பீடுகளில் எடை, நீளம் மற்றும் மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும். முதல் குளியல் கூட உங்கள் அறையிலேயே செய்யப்படுகிறது. கூடிய விரைவில், ஒரு புதிய குழந்தை உங்கள் கைகளில் வைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், குழந்தை பிறந்த உடனேயே உங்கள் மார்பில் தோலில் இருந்து தோலில் வைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் புதிய குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாள் உங்கள் இருவருக்கும் சிலிர்ப்பாகவும் சோர்வாகவும் இருக்கிறது. இந்தப் பக்கம் உங்கள் பிறந்த குழந்தை என்ன உணர முடியும், பிறப்புக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தை வாசனை மற்றும் சுவைக்கு அவை முக்கியம். இந்த பழக்கமான விஷயங்கள் உங்கள் குழந்தை கருப்பைக்கு வெளியே பாதுகாப்பாக உணர உதவுகின்றன.

நஞ்சுக்கொடியின் பிறப்பு மற்றும் தொப்புள் கொடியை வெட்டுதல்

நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த பிறகு, நஞ்சுக்கொடியை வழங்க உதவும் அதிகமான சுருக்கங்கள் உங்களுக்கு இருக்கும். இது நடந்தவுடன், நஞ்சுக்கொடியுடன் இணைக்கப்பட்ட தொப்புள் கொடி இரண்டு இடங்களில் இறுக்கப்பட்டு வெட்டப்படும்.

தோலில் இருந்து தோலுக்கு தொடர்பு

ஒரு சாதாரண பிறப்புறுப்பு பிறப்புக்குப் பிறகு, உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தோலிலிருந்து தோலுடன் தொடர்பு கொள்ள உங்கள் மார்பில் வைக்கப்படும். உங்கள் குழந்தைக்கு தூக்கமும் உணவும் தேவை, மேலும் அவர்கள் பாதுகாப்பாகவும் சூடாகவும் உணர வேண்டும், எனவே அவர்கள் உங்கள் சருமத்தை உணர வேண்டும்.

இந்த எளிய காரியத்தைச் செய்வது:

• பிறந்த குழந்தை அழுவதை குறைக்கிறது

• தாய்ப்பாலைத் தொடங்கவும், தொடர்ந்து பராமரிக்கவும் உதவுகிறது

• உங்கள் குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது

தோலுக்கும் தோலுக்குமான தொடர்பு உண்மையில் பிணைப்புக்கு உதவுகிறது. உங்கள் குழந்தை பிறந்தவுடனேயும், நஞ்சுக்கொடி வெட்டப்படுவதற்கு முன்பும் உங்கள் மீது தூக்குவது நல்லது, அதனால் நீங்கள் உடனடியாக ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருக்க முடியும்.

அதற்கு முன்னரோ அல்லது அதற்குப் பின்னரோ, உங்கள் குழந்தை காய்ந்து குளிர்வதைத் தடுக்க ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இது முடிந்ததும் உங்கள் குழந்தையைப் பிடித்துக் கட்டித் தழுவுவதைத் தொடரலாம்.

என் குழந்தை என்ன பார்க்கும், கேட்கும், வாசனை, சுவை மற்றும் உணரும்?

உங்கள் கர்ப்பத்தின் கடைசி பாதியில் உங்கள் குழந்தை உங்கள் குரலைக் கேட்டுக் கொண்டிருக்கிறது, பிறந்த பிறகு நீங்கள் அவர்களிடம் பேசும்போது அதை அடையாளம் கண்டுகொள்ளும். உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது ஆதரவாளர் உங்கள் குழந்தையின் அருகில் பேசிக் கொண்டிருந்தால் அவர்களின் குரலும் தெரிந்திருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை உங்கள் குரல்களைக் கேட்கும்போது பாதுகாப்பாக உணரும் மற்றும் உங்கள் தலையை உங்கள் பக்கம் திருப்புவதன் மூலம் பதிலளிக்கலாம். கருப்பையில் இருந்ததைப் போலவே உங்கள் குழந்தையும் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கேட்கும்.

உங்கள் குழந்தையின் பார்வை பிறக்கும்போதே மங்கலாக இருக்கும், ஆனால் அவர்கள் 30 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் இருந்து உங்கள் முகத்தில் கவனம் செலுத்த முடியும். இது ‘கட்ல் தூரம்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தோராயமாக உங்கள் மார்பிலிருந்து உங்கள் முகத்திற்கு உள்ள தூரம். உங்கள் குழந்தை அவர்கள் கேட்பதற்கும் பார்ப்பதற்கும் இடையே தொடர்பை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் குழந்தை அம்னோடிக் திரவம் மற்றும் உங்கள் கொலஸ்ட்ரம் போன்ற வாசனையை உணரும் மற்றும் சுவைக்கும்

சிறுநீர் மற்றும் மெகோனியம்

முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் குழந்தை சிறுநீரையும் மெக்கோனியத்தையும் (புதிதாகப் பிறந்த மலம்) ஒரு முறையாவது வெளியேற்றும். மெக்கோனியம் கருப்பு மற்றும் ஒட்டும் தன்மை கொண்டது. அடுத்த சில நாட்களில் உங்கள் குழந்தையின் மலம் நிறம் மற்றும் நிலைத்தன்மையை மாற்றும்

எல்லாப் பெண்களின் பிரசவமும் வித்தியாசமாக இருந்தாலும், ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் “இயல்பான” உணர்வை அம்மா நீங்கள் பெறுவீர்கள் என எதிர்பார்க்கலாம். இதனை பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்..

சிறுநீர் மற்றும் மெகோனியம்

முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் குழந்தை சிறுநீரையும் மெக்கோனியத்தையும் (புதிதாகப் பிறந்த மலம்) ஒரு முறையாவது வெளியேற்றும். மெக்கோனியம் கருப்பு மற்றும் ஒட்டும் தன்மை கொண்டது. அடுத்த சில நாட்களில் உங்கள் குழந்தையின் மலம் நிறம் மற்றும் நிலைத்தன்மையை மாற்றும்

உங்கள் குழந்தையின் தோலில் சில இரத்தம் இருக்கலாம் மற்றும் ஒருவேளை வெர்னிக்ஸ், வயிற்றில் உள்ள உங்கள் குழந்தையின் தோலைப் பாதுகாக்கும் க்ரீஸ் வெள்ளைப் பொருள்.

நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் குழந்தையை உலர்த்தி, உங்கள் அரவணைப்புக்கு முன் ஒரு போர்வையில் போர்த்துமாறு மருத்துவச்சியிடம் கேட்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் மூக்கு மற்றும் வாயிலிருந்து சளியை வெளியேற்ற வேண்டியிருக்கலாம்

உணவளித்தல் 

குழந்தைகள் பிறந்த உடனேயே உணவளிக்க விரும்புவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டத் தொடங்குகின்றன, மேலும் பொதுவாக பிறந்த 50 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மார்பகத்தை இணைத்து உறிஞ்சும். அவர்கள் ஒரு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மார்புக்கு எதிராக வைக்கவும், அவர்கள் உங்கள் மார்பகத்தைக் கண்டுபிடித்து உணவருந்தத் தொடங்குவார்கள். அது நடக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகரிடம் உதவி கேட்கலாம். நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுக்கும் முதல் பால் ‘கொலஸ்ட்ரம்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தூய வெண்மை நிறம் இன்றி,  தடிமனாகவும் பெரும்பாலும் மஞ்சள் நிறமாகவும் இருக்கும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்ற பால். பொதுவாக சிறிய அளவு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது – உங்கள் குழந்தையின் வயிறு ரொம்பவும் சின்னது. . பிறந்து ஒரு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் அவர்கள் உணவருந்தவில்லை என்றால், இரண்டு மணி நேரம் கழித்து மீண்டும் முயற்சிக்கவும். ஒரு கரண்டியில் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க நீங்கள் சிறிது கொலஸ்ட்ரம் எடுத்துக் கொடுக்கலாம்.

எடை மற்றும் அளவிடுதல் தோலிலிருந்து தோலுடன் தொடர்பு மற்றும் முதல் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு, செவிலியர் உங்கள் குழந்தையை எடைபோடவும், குழந்தையின் நீளம் மற்றும் தலை சுற்றளவை அளவிடவும் செய்வார்கள். . உங்கள் குழந்தையை குறைந்தது 24 மணிநேரத்துக்கு குளிப்பாட்ட  வேண்டிய அவசியமில்லை.

 வைட்டமின் கே :

குழந்தையை எடையிடும் நேரத்தில், செவிலியர் உங்கள் குழந்தைக்கு வைட்டமின் K ஊசி போட்டு, வைட்டமின் கே குறைபாட்டிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஊசி போடக்கூடாது என்று நீங்கள் விரும்பினால், அதற்கு பதிலாக வைட்டமின் கே வாய்வழியாக உட்கொள்ளலாம், ஆனால் அவர்களுக்கு கூடுதல் அளவுகள் தேவைப்படும் நீங்கள் Rh வகை இரத்த்த்திற்கு  எதிர்மறையாக இருந்தால், , உங்கள் குழந்தையின் இரத்த வகை இணக்கமாக உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க தொப்புள் கொடியிலிருந்து சிறிது இரத்தம் எடுக்கப்படும்.

குழந்தை இப்போது தூங்குகிறது உங்கள் குழந்தை உங்களுடனேயே இருக்கும், அதனால் நீங்கள் அவர்களின் தேவைகளுக்கு எளிதாகப் பிணைந்து பதிலளிக்க முடியும். அவர்கள் முதல் ஊட்டத்திற்குப் பிறகு விரைவில் தூங்குவார்கள், அது 6 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும். அவர்கள் உலகில் முதல் நாளில் பாதிக்கு மேல் தூங்குவார்கள்.

குழந்தைகள் ஏன் தூக்கத்தில் சிரிக்கிறார்கள்

தூக்கத்தின் போது குழந்தை புன்னகையை அனிச்சை போன்றது என்று பழைய ஆராய்ச்சி விவரித்துள்ளது. சுறுசுறுப்பான தூக்கத்தின் போது புன்னகைகள் மூளையின் வெளிப்புறப் பகுதியான பெருமூளைப் புறணியில் உருவாகின்றன என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தூக்கத்தின் போது ஏற்படும் தன்னிச்சையான புன்னகை புன்னகைக்க பயன்படும் தசைகளை வளர்க்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்(ஆய்வு.6 ஜனவரி 2023)

ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு வாழ்க்கையின் மிக அற்புதமான தருணங்களில் ஒன்றாகும். இந்த நிகழ்வோடு ஒப்பிடும் அனுபவங்கள் குறைவு. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அற்புதமான திறன்கள் உள்ளன. இன்னும் அவர்கள் உணவு, அரவணைப்பு மற்றும் ஆறுதல் ஆகியவற்றிற்காக மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருக்கிறார்கள்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு வெப்பத்தை வழங்குதல்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அம்னியோடிக் திரவத்திலிருந்து ஈரமாகி, எளிதில் குளிர்ச்சியாகிவிடும். குழந்தையை உலர்த்துவது மற்றும் சூடான போர்வைகள் மற்றும் வெப்ப விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவது வெப்ப இழப்பைத் தடுக்க உதவும். பெரும்பாலும் பின்னப்பட்ட தொப்பி குழந்தையின் தலையில் வைக்கப்படுகிறது. உங்கள் மார்பு அல்லது அடிவயிற்றில் குழந்தையின் தோலில் இருந்து தோலை வைப்பது குழந்தையை சூடாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இந்த ஆரம்பகால தோலிலிருந்து தோலுடனான தொடர்பு அழுகையை குறைக்கிறது, உங்கள் குழந்தையுடன் உங்கள் தொடர்புகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வெற்றிகரமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க உதவுகிறது.

பிறந்த குழந்தைக்கு உடனடி பராமரிப்பு

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் ஆரோக்கிய மதிப்பீடுகள் உடனடியாகத் தொடங்குகின்றன. முதல் சோதனைகளில் ஒன்று Apgar சோதனை. Apgar சோதனை என்பது பிறந்த 1 நிமிடம் மற்றும் 5 நிமிடங்களில் பிறந்த குழந்தையின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு மதிப்பெண் முறையாகும். சுகாதார வழங்குநர் அல்லது மருத்துவச்சி மற்றும் செவிலியர்கள் இந்த அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து புள்ளி மதிப்பை வழங்குவார்கள்

குழந்தைகள் கருப்பையில் சிறுநீர் கழிக்கிறார்களா?

பதில், ஆம். குழந்தைகள் 8 வது வாரத்தில் அம்னோடிக் சாக்கிற்குள் சிறுநீர் கழிக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள், இருப்பினும் 13 மற்றும் 16 வாரங்களுக்கு இடையில் சிறுநீர் உற்பத்தி அதிகரிக்கும். அவர்கள் 12 வது வாரத்தில் சிறுநீர் மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் கலவையை குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். 20 வது வாரத்தில் பெரும்பாலான அம்னோடிக் திரவம் சிறுநீராகும்.

குழந்தைகளுக்கு கனவுகள் இருக்கிறதா? 

முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை. கடந்த கால நிகழ்வுகளை நினைவுபடுத்தவோ அல்லது புதிய காட்சிகளை கற்பனை செய்யவோ அறிவாற்றல் திறன் இல்லாததால் குழந்தைகள் கனவு காண்பதில்லை என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். பாலர் வயதுக்கு அருகில் கனவுகள் தோன்றக்கூடும். உங்கள் குழந்தை தூக்கத்தில் சத்தம் போடுவதையோ அல்லது துணுக்குறுவதையோ நீங்கள் கவனித்தால், மற்ற விஷயங்கள் அதை விளக்கக்கூடும்.(ஆய்வு:11 செப்டம்பர் 2023)

சி-பிரிவுக்குப் பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிக்கவும்

உங்கள் குழந்தை சிசேரியன் மூலம் பிறந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்காக நீங்கள் விழித்திருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே பிரசவத்திற்கு பொது மயக்க மருந்து தேவைப்படும். இதன் பொருள் நீங்கள் பிறப்புக்காக விழித்திருக்கவில்லை. இன்று பெரும்பாலான சி-பிரிவுகள் எபிடூரல் அல்லது முதுகெலும்பு போன்ற பிராந்திய மயக்க மருந்து மூலம் செய்யப்படுகின்றன. இந்த வகையான மயக்க மருந்து மூலம், உடலின் ஒரு பகுதி மட்டுமே அறுவை சிகிச்சைக்கு உணர்ச்சியற்றது. நீங்கள் விழித்திருக்கிறீர்கள், உங்கள் குழந்தை பிறந்தவுடன் கேட்கவும் பார்க்கவும் முடியும்

ஒரு பெண்ணின் உடல் கர்ப்பத்திலிருந்து முழுமையாக மீட்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

உங்கள் குழந்தையின் வருகைக்குப் பிறகு, உங்கள் உடல் குணமடையவும் மீட்கவும் நேரம் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் உடல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பது 6 மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஆகலாம் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து இன்னும் கூட ஆகலாம்.

பிறந்து எவ்வளவு காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் வயிறு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்?

உங்கள் கருப்பை சுருங்கி, மீதமுள்ள திரவங்களை உங்கள் உடல் வெளியேற்றுவதால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரண்டு மாதங்களில் அந்த எடையை நீங்கள் இழக்க நேரிடும். ஆயினும்கூட, உங்கள் உடல் பிரசவத்திற்குப் பின் ஆறு முதல் ஒன்பது மாதங்கள் வரை எடுக்கும் – சில சமயங்களில், இரண்டு ஆண்டுகள் வரை – கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய எடைக்குத் திரும்ப(ஆய்வு:18 அக்டோபர் 2023)

பிரசவத்திற்கு 5 5 5 விதி என்ன?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு 5-5-5 விதி புதிய தாய்மார்களுக்கு அவர்களின் நல்வாழ்வை நிர்வகிக்க உதவும். நீங்கள் போதுமான ஓய்வு பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஐந்து நாட்கள் படுக்கையிலும், ஐந்து நாட்கள் படுக்கையிலும், ஐந்து நாட்கள் படுக்கையைச் சுற்றியும் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறது. முதல் ஐந்து நாட்கள் ஒரு தாய் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்கவும், குழந்தையுடன் தோலுடன் தோலைப் பிணைக்கும் நேரத்தையும் நோக்கமாகக் கொண்டது.

கருப்பை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பியதா என்பதை எப்படி அறிவது?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு, உங்கள் தொப்பை பொத்தானுக்கு அருகில் உங்கள் கருப்பையின் மேற்பகுதியை நீங்கள் உணர முடியும். ஒரு வாரத்தில், நீங்கள் பெற்றெடுத்த பிறகு உங்கள் கருப்பை பாதி அளவு இருக்கும். இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, அது உங்கள் இடுப்புக்குள் திரும்பும். சுமார் நான்கு வாரங்களுக்குள், அது கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய அளவுக்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும்.

பிரசவத்துக்குப் பின்னர் மருத்துவர் ஆலோசனையின் பேரில் உடற்பயிற்சி செய்யவும். 

வழக்கமான உடற்பயிற்சிக்கு உங்கள் உடலை தயார்படுத்த உதவும் சில இங்கே

1. நடைபயிற்சி. உங்கள் குழந்தையுடன் சில உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யலாம். …

2. அடிவயிற்று சுருக்கத்துடன் ஆழமான தொப்பை சுவாசம். …

3. ஹெட் லிஃப்ட், ஷோல்டர் லிஃப்ட் மற்றும் கர்ல்-அப்ஸ். …

4. முழங்கால் இடுப்பு சாய்வு. …

5. கெகல்ஸ். …

எழுதியவர்:

 பேரா.சோ.மோகனா