மசக்கை-6 (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்
Posted inWeb Series

மசக்கை-6 (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்

மசக்கைக்கால உணவுகள் மசக்கைக் காலத்தில் உணவுகளைப் பற்றிய புரிதல்தான் கர்ப்பிணிகளுக்கு மிகமிக முக்கியமானது. கர்ப்பவதியாகிய அவளுக்குத் தேவையான சத்துகளை அளிக்கக்கூடிய உணவுகளோடு வயிற்றில் வளருகின்ற அவளுடைய குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கும் அத்தியாவசியமான உணவுகளாகத் தேர்ந்தெடுத்துச் சாப்பிட வேண்டும். அதிலும் முக்கியமாக மசக்கைக் காலத்தில்…
No Comments
மசக்கை-5 (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்
Posted inWeb Series

மசக்கை-5 (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்

  ஹைபெரெமிசிஸ் கிராவிடேரம் ஒரு வீட்டிற்கு மருமகளாக இருப்பதென்பது அத்தனை சுலபமான காரியமா? கணவருக்குத் தோசை பிடிக்குமென்றால் மாமனாருக்கு இட்லி வேண்டும் என்பார். தனக்கென ஆசையாய் மல்லிச் சட்னி அரைத்து வைத்துக் கொள்ளலாம் என்றால் மாமியாருக்குக் காரமான தக்காளி சட்னிதான் வேண்டுமென்று…
No Comments
மசக்கை-4 (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்): மசக்கையை எதிர்கொள்ளும் மந்திரச்சாவி – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்
Posted inWeb Series

மசக்கை-4 (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்): மசக்கையை எதிர்கொள்ளும் மந்திரச்சாவி – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்

  திரைப்படங்களில் காட்டுவதைப்போல பெண்ணொருவள் கருத்தரித்துவிட்டால் உடனே குமட்டிக் கொண்டு வாந்தியெடுக்கத்தான் வேண்டும் என்கிற எந்தக் கட்டாயமும் இல்லை. ஒரு சிலருக்கு மசக்கை என்றால் என்ன? என்கிற அளவிலேயே கர்ப்பகாலத்தைக் கடந்து சுலபமாக பிள்ளையும் பெற்றுவிடுவார்கள். ஆனால் வேறு சிலரோ 'ஹைபேரெமெசிஸ்'…
No Comments
மசக்கை (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) 3. மசக்கைக்கு உடல் பக்குவமாதல் – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்
Posted inWeb Series

மசக்கை (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) 3. மசக்கைக்கு உடல் பக்குவமாதல் – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்

  தன் வயிற்றில் கருவானது வளரத் துவங்கிவிட்டதென அம்மாவிற்கு மெதுவாகவே புரிய ஆரம்பிக்கிறது. அதனை அறிந்து கொண்டதும் அம்மாவும், கருவிலுள்ள பிள்ளையுமாக சேர்ந்து கொண்டு ஒரு சமாதான உடன்படிக்கையில் கையெழுத்துப் போட்டுக் கொள்கிறார்கள். “அம்மா! நான் வளருவதற்கு நீ! உனது உடலையும்,…
No Comments
மசக்கை (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) 2. மசக்கையும் மனநலமும் – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்
Posted inWeb Series

மசக்கை (கர்ப்பிணிகளுக்கான மருத்துவத் தொடர்) 2. மசக்கையும் மனநலமும் – டாக்டர் இடங்கர் பாவலன்

ஆரோக்கியம் என்பது நமது உடல் நலம் மற்றும் மனநலம் இரண்டையும் நல்லபடியாகப் பார்த்துக் கொள்வதில் தானே இருக்கிறது. ஆனால் நமது காலில் அடிபட்டால், சளி பிடித்துவிட்டால், கால் வலி வந்துவிட்டால் என்று எப்படியேனும் உடம்பில் தெரிகிற சின்ன சின்ன மாற்றங்களுக்கெல்லாம் தருகிற…
No Comments
சிறுகதை: வேடிக்கையான கிழவன் – டாக்டர். இடங்கர் பாவலன்
Posted inStory

சிறுகதை: வேடிக்கையான கிழவன் – டாக்டர். இடங்கர் பாவலன்

  என் கால்களுக்கு மட்டுமே தெரிந்திருக்கிற கண்காணாத தேசத்தை நோக்கி நடந்து கொண்டிருக்கிற எனக்கு எந்த எதிர்பார்ப்புகளுமில்லை. தடித்த தோல்களான காலணிகளும் தேய்ந்தபடி நிலத்திற்கும் பாதங்களுக்கும் எப்படியேனும் தொடர்புபடுத்திவிட வேண்டுமென்று தன்னைத்தானே உருக்கிக் கொண்டிருக்கிற காலணிகளுக்கு நான் நன்றி சொல்வதற்கு கடமைப்பட்டவனுமில்லை.…
2