11. கர்ப்பகால மருந்துகள் அறிவோம்! இக்காலகட்டத்தில் நவீன மருத்துவம் என்பது வாழ்வின் தவிர்க்க முடியாத ஓர் அங்கமாகிப் போய்விட்டது. தினந்தோறும் மருத்துவமனைகளில் நூற்றுக்காணக்கான கர்ப்பிணிகள் கர்ப்பமாயிருப்பதை உறுதி…
Read Moreசத்தான உணவுகள் அறிவோம்! கர்ப்பகாலத்தில் பிள்ளைக்கும் சேர்த்து தாயவள் சாப்பிட வேண்டுமென்று பெரியவர்கள் சதா நச்சரித்துக் கொண்டே இருப்பார்கள். ஆனால் உண்மையிலேயே அவர்கள் வயிற்றில் வளரக்கூடிய பிள்ளைக்கும்…
Read Moreஉணவுகளைப் புரிந்து கொள்ளுதல் நாம் இன்று சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கும் பல உணவுகள் தரமானதாக இல்லை. கடைகளில் விற்கப்படுகின்ற உணவுகள் யாவும் அதிக நாள் கெடாமல் இருக்கும் வகையில்…
Read Moreமசக்கைக்கால உணவுகள் மசக்கைக் காலத்தில் உணவுகளைப் பற்றிய புரிதல்தான் கர்ப்பிணிகளுக்கு மிகமிக முக்கியமானது. கர்ப்பவதியாகிய அவளுக்குத் தேவையான சத்துகளை அளிக்கக்கூடிய உணவுகளோடு வயிற்றில் வளருகின்ற அவளுடைய குழந்தையின்…
Read Moreஹைபெரெமிசிஸ் கிராவிடேரம் ஒரு வீட்டிற்கு மருமகளாக இருப்பதென்பது அத்தனை சுலபமான காரியமா? கணவருக்குத் தோசை பிடிக்குமென்றால் மாமனாருக்கு இட்லி வேண்டும் என்பார். தனக்கென ஆசையாய் மல்லிச் சட்னி…
Read Moreஆரோக்கியம் என்பது நமது உடல் நலம் மற்றும் மனநலம் இரண்டையும் நல்லபடியாகப் பார்த்துக் கொள்வதில் தானே இருக்கிறது. ஆனால் நமது காலில் அடிபட்டால், சளி பிடித்துவிட்டால், கால்…
Read More
Admin 
Bookday